8月24日“出伏”啦！一年中暑气最盛的日子终于结束了，但从出伏到秋分（9月22日）的这30天养生防护极其重要。出伏后如何养生？ 这些事儿一定要知道—— 出伏后注意防三病、注意防“秋老虎”咬人、防秋燥伤人、防秋乏找人。 “秋老虎”是指出伏后短期回热后的35℃以上的天气，持续半个月至两个月不等，此时脑溢血、心梗等疾病的发作风险易增加。 出伏后，夏季开始真正意义上向秋季过渡，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热刺激下血管收缩紧张，血压波动大，无论心肌梗死、脑梗，都是发作的危险期，人体在经过一个夏...